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〔自由時報記者陳曉宜／台北報導〕台灣國、高中學生低頭族越來越多，沉迷於網路和３Ｃ產品成了孩子的文明病，根據統計，有六成家長把３Ｃ產品當成安撫小孩工具，造成親子疏離。台北市諮商心理師公會理事呂奕熹表示，問題在父母不在孩子，建議大學以下孩子不該擁有智慧型手機。

台北市衛生局針對兩百四十八所學校、五萬七千四百七十五名學生進行的心理健康調查中，每天上網超過三小時以上的比率，國小五、六年級學生占十三％，國中生占十五．九％，高中職學生占十七．二％。

父母也要有所節制

心理師呂奕熹說，３Ｃ產品或網路成癮不是一種精神疾病，而是情緒問題影響人際關係，所以檢測孩子是否成癮的指標有二：一、是否因使用３Ｃ產品影響正常生活，例如不上學、不溝通等；二、是否長時間使用同一產品的同一功能，例如只打電動玩具等。這些都屬於不正常的使用，會影響正常的人際溝通。

呂奕熹表示，許多父母怪罪電腦、手機、電動讓孩子變得難以溝通，產生親子相處上的障礙，但事實是，造成孩子成癮的是父母，是父母購買３Ｃ產品給孩子，是父母不多花點時間陪伴孩子，便宜行事以３Ｃ產品替代，才會導致親子關係疏離，進而導致孩子開學後無法收心回歸正常校園生活。

呂奕熹說，他常在捷運上看到兩種不好的情況，一是父母自己不斷講手機或看手機不理孩子，還罵孩子太吵，顯出厭惡的表情、一是國、高中學生不斷玩智慧型手機，不斷傳訊息或玩電動。他建議，十二歲以前不要擁有手機，大學以下學生也不要買智慧型手機，手機固定功能的框架會限制住孩子的思考與創造能力，同時父母自己也要有所節制，要與管教孩子的態度一致。

網路成癮應就醫諮詢

台北市衛生局提醒，若發現家中孩子有疑似網路成癮情形，應帶孩子就醫諮詢。有關活動及就醫資源請洽詢社區心理衛生中心網站http://mental.health.gov.tw。